Teema: tervislik eluviis
Toitumisnõustaja soovitab: vali toitaineterohke vahepala!
Kiiretel päevadel on tihtipeale raske leida sobivat hetke söömise jaoks. Osa toidukordi võib jääda vahele ja õhtuks on platsis hundiisu, mis...
Liikumiskoosolek on parim koosolekuviis
Tänapäeval kulutab inimene istumisele keskmiselt rohkem aega kui magamisele. Istumine on meie jaoks niivõrd tavaline, et me isegi ei pane tähele, kui...
- REKLAAM -
